#每週三分享 #馮云青春訣 好好呼吸是基礎的基礎 發生在你生命中所有的事情都有必然性 可能是為了讓你...

2020916日出時等待大家一起來海灘瑜珈的小時光❤️ #10月底都蘭好好生活小旅行沙灘瑜珈彩排...

是說：） 這也美得太不真實了⋯ 早餐後想去跑步就隨口問了問旅店，然後就右轉跑跑上山後大大驚喜到❤️...

#每週日分享　#馮云飲食訣 只要一開始戒糖減醣，就會有巨大改變 「糖」比海洛因還容易上癮 更麻煩的是...

不要 和爛人爛事糾纏 不要 忘了自己想要什麼 不要 把時間浪費在解釋上 #好好生活 #享受呼吸...

今天～我一共被稱讚了三次呢：）❤️ 「哇～你這行李箱是國外買的吧？好漂亮⋯」第一次是機場托運行李的...

2020地球人類遇見很多災難，在武漢肺炎的蔓延中...又看到美國加州這幾天超級大火，吞噬了很多人的家...

#每週六分享 #馮云運動訣 變瘦回春的運動魔法原則: 持續+均衡+慢慢來 　 #錯誤的運動方式會比 ...

如果不知道自己是什麼 那麼，就會開始往外去找答案 當夠多的人認為你是什麼了 你就會 #以為自己是什...

可能你以前試過很多變瘦、回春的方法都失敗了 可能你正感覺越來越衰老 記憶力、體力、活動力在快速地消逝...